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寒~~い朝に、ホっっっとひと息

寒い季節。カラダ、冷えてませんか?

わたくしこうママが寒い季節に                  003

実践しているのが、しょうが紅茶

体を温める食材の代表選手しょうが

お茶の中でも体を温める作用の強い紅茶のコラボで

冷えた体を芯から温めてくれます。

しょうが紅茶は利尿作用にも優れ

体内にたまって冷えの原因になる水分も

排出してくれマス。

おススメは、朝起きてすぐ。

代謝が上がり、午前中から活動的に過ごせます。

またバスタイム前に飲むと発汗作用にも優れ

寝る前の冷え解消にも効果アリ

ご自宅にあるティーバッグとおろししょうがで

お試しあれ

                       ★こうママ★

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心と体」カテゴリの記事

コメント

いつも見ています。私もしょうが紅茶、飲み始めました♪

投稿: キティ | 2008年11月26日 (水) 20時59分

いつもありがとうございます

また、ご覧くださいませ・・・


            ★こうママ★

投稿: こうママ | 2008年11月27日 (木) 09時51分

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