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暑い日に~~スタミナ素麺。・。・。・

001毎日、暑い日をお過ごしでしょうか・・・

素麺だけですと栄養不足ですから

いつもトッピングするようにしてます。

*スタミナ素麺*

oneゆでた素麺を水でよく冷やす。

twoキムチ・納豆・オクラ・ネギが

あったので上に乗せました。

three麺つゆを(好みの濃さに)

水で薄めて回しかけます。

(白ゴマもパラパラっと)

七夕から1日遅れの素麺です~笑”

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おうち☆ごはん」カテゴリの記事

コメント

こんにちは~

メッチャ暑くなりました。
麺類レシピが嬉しいなぁ~

夏バテ中で食欲ないんですぅ~

投稿: haru | 2011年7月 8日 (金) 14時14分

こうママさん、こんにちは~
こう暑いと、麺類が食べたくなります!!!
とっても、涼しげで、美味しそう~
彩りも素敵ですねぇ...
いつも応援、ありがとうございます。ぽちぽち☆

投稿: まひまひゆかりん | 2011年7月 8日 (金) 16時24分

こんばんは!
いつもどうもありがとうございます♪

これなら食欲減退の暑い夏にも
するっといけそうですね♪
オクラや納豆などねばねば系大好きです!
ぜひやってみたいです。

またよろしくお願いいたします♪

投稿: スーパーサイドバック | 2011年7月 8日 (金) 19時22分

haruさん。

あら、大変!
やっぱ、食べないとね・・・
お大事にしてくださいね~~~^^

    ★こうママ★


まひまひゆかりんさん。

お見舞い申し上げます!
こちらは、まだまだこれから・・・ですね^^
いつも、ありがとうございます。・。・。・

     ★こうママ★


スーパーサイドバックさん。

よかった、私もネバネバ系大好きなのです。・。・。・
夏はしっかり栄養つけないとね!
こちらこそ、よろしくお願い致します^^

     ★こうママ★

投稿: こうママ | 2011年7月 8日 (金) 20時30分

そうなのよね~!

素麺はそれだけでも好きなんですが、
やっぱりトッピングしないと栄養不足になりますよね。

ネバネバ系は、スタミナも付くしいいですね!

投稿: COCOマミー | 2011年7月 8日 (金) 23時59分

COCOマミーさん。

そうなんですよね~
素麺だけだとダメですよねぇ・・・
素麺つゆにみょうが・大葉・しょうが・ごまetcを
加えるのも大好きなんだ~、ふふふ^^
そうそう、ツルハ全店ではないですけど書籍も!

      ★こうママ★

投稿: こうママ | 2011年7月 9日 (土) 14時53分

わー!!!

これこれアタシもお昼頂きましたー
これなら頂けちゃうのよねー
夏を乗り越えられるように冷たい麺のレシピいろいろと考えなくちゃー

オクラ・・・・今年ちょっと高くないですか?????

いつもありがとうです☆”

投稿: JUN | 2011年7月 9日 (土) 18時31分

こんばんわ、こうママさん。。

そうですよね、素麺だけやったら栄養不足やしね。
納豆にキムチっていいですよね。
うちもよくのせますよ。
栄養付けて、この夏乗り切っていきましょうね!!

投稿: さすらいの阿呆鳥 | 2011年7月 9日 (土) 21時14分

そうめんの上に乗せるなんて画期的アイデアです。

これなら苦手なそうめんも食べられそう!

投稿: かな | 2011年7月 9日 (土) 21時43分

JUNさん。

麺だけなら栄養不足になるから、
何かトッピングしたいよね~~
おくらは偶然98円だったから買ったの!
みょうがなんかも値段の差が激しいのよねぇ・・・

    ★こうママ★


さすらいの阿呆鳥さん。

そちら、暑いでしょう・・・
東京出張もあるしね!
体調管理しないと危険ですね^^

     ★こうママ★


かなさん。

あ!
そうだ~、苦手って聞いたような・・・
私は大好きなの。・。・。・

     ★こうママ★

投稿: こうママ | 2011年7月10日 (日) 14時50分


あぢぃーsun
マジでぶっ倒れそうだsweat01

最近素麺にぶっかけラー油やキムチを乗っけて
食べてますぅgood
辛いのも暑いから美味しいsign02

投稿: Boo | 2011年7月13日 (水) 19時03分

Booさん。

わ、今で倒れそうなら・・・
この先、どうしましょう~~~~
こちらは、まだまだこれからなの・・・

    ★こうママ★

投稿: こうママ | 2011年7月14日 (木) 08時01分

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