2012年5月
寄せトマト煮(笑)
*寄せトマト煮*
じゃがいも(皮をむく)・玉ねぎは
適宜に切り、エリンギしめじは手でさく。
フライパンにオリーブオイル・ニンニク
みじん切りを入れて火にかけます。
香りがたったらあらびきソーセージ・
①をよく炒めトマト缶を加え煮ます。
水分が半分くらい減ったらコンソメ
大1強・塩コショウ・ケチャップ&ソース
適量で味付けします。(仕上げに茹でたブロッコリーも)
最初から味付けすると煮込むためかなり濃い味になってしまいます・・・
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きつね狸DON。・。・。・
味付けいなりの皮の汁をしぼり
千切りにします(汁は使います)
揚げ玉大2~3・長ネギの粗みじん切・
生姜すりおろし小1くらい・①の汁を
混ぜます。
あったかご飯に①・上に②・海苔を
散らして出来上がり
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●○ホタテ入りのたまご焼き○●
*ホタテ入りのたまご焼き*
たまご3個は割りほぐし、
市販の白だしを加えます。
適宜に切った帆立貝柱・三つ葉・
ゆでた枝豆も加えてフライパンで焼く。
すべて適量で作れます。・。・。・
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お手軽☆ワンプレート
今日は長男コウキの誕生日。
気がつけば、12歳。早いものです・・・
「ケンタッキーを食べたい」
ありがたい御言葉を頂きました笑””
*じゃがいもと南瓜のサラダ*
*ナスとエリンギの焼き浸し*
*いちごのサラダ*
★いちごのサラダのつくりかた★
苺は適宜に切り、クリームチーズは手でちぎります。
①にスッキリ系(フレンチとか柑橘系とか)ドレッシング・
ブラックペッパーをふります。
いちごのサラダ、大人気ーーーっ!!!!
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ちくわフライ。・。・。・
お弁当に最高!!!!!
*ポテトサラダ入りちくわフライ*
ちくわを縦に切り込みを入れます。
ポテトサラダ適量をサンドします。
小麦粉⇒溶き卵⇒パン粉をつけ、
油で揚げます。
(数か所、楊枝を刺すといいかな)
パンプキンサラダでも作りましたよ。
サラダの作り方は↓↓
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